Combattere lo stress con gli odori, i profumi che ci fanno stare bene

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In un’epoca in cui tutti noi combattiamo contro lo stress quotidiano, ovvero la risposta psicofisica a compiti che il soggetto percepisce come eccessivi, è possibile ridurre gli effetti di questo stato d’animo in modo assolutamente naturale grazie all’uso di determinati odori. Come dimostrato i profumi naturali ci riportano alla mente ricordi e sensazioni ed allora perchè non utilizzarli per migliorare il nostro … Continua a leggere

Avocado come mangiarlo, benefici e controindicazioni

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Contrariamente a quanto si crede l’avocado è un frutto dalle enormi proprietà benefiche, i suoi grassi ‘buoni’ sono infatti un toccasana per il cuore, per dimagrire e addirittua per la fertilità maschile e femminile. I grassi contenuti nell’avocado sono infatti ‘grassi buoni’ e la polpa ed il seme dell’avocado sono ricchi di vitamina B9, vitamina K1, potassio, vitamina E, vitamina C e … Continua a leggere

Quando ritorna l’ora solare 2017? Bisogna spostare le lancette avanti o indietro?

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Con il ritorno della stagione autunnale si ripresenta l’appuntamento del ripristino dell’ora solare, entrata in vigore lo scorso marzo. Ma più precisamente, quando ritorna l’ora solare 2017? Bisognerà spostare le lancette in avanti o indietro? Sono questi i classici dubbi che ci assalgono in questo particolare momento dell’anno. Iniziamo con il dire, che il ritorno dell’ora solare 2017-2018 avverrà nella … Continua a leggere

L’olio di oliva previene il tumore al cervello grazie all’acido oleico

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Abbiamo spesso parlato delle molteplici proprietà dell’olio d’oliva e dei suoi benefici effetti ma una recente indagine condotta in Scozia ha evidenziato che l’olio di oliva potrebbe prevenire anche il tumore al cervello grazie all’azione dell’acido oleico in esso contenuto. Ma che cos’è l’acido oleico? Si tratta di un grasso acido ricco di omega-9 presente in natura e lo si trova … Continua a leggere

Formiche in casa, come prevenirle e allontanarle con rimedi naturali

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Con l’arrivo del caldo spesso le nostre case sono ‘frequentate’ dalle formiche alla ricerca di cibo. Sono sempre attratte dalle fonti di cibo e dagli ambienti caldo-umidi che consentono la loro attività anche nel periodo invernale. Per evitare la loro invasione basta seguire una serie di piccole e semplici regole prima tra cui quella di mantenere sempre pulito l’ambiente. Un chiaro … Continua a leggere